Silencio reflexivo ante el opio de la opinión.

Placeres sencillos equilibran la dopamina emocional.

La fórmula de la atención: conquístala en vez de prestarla.

La paz acTiva (mirra), estimula la extensión, de la coherencia inTerior (oro).

Invierte en logros personales, en vez de buscar gratificación, en aprobaciones idealizadas.

Ante la noria de las dudas, el miedo y la confusión, recuerda: eres cread@r activ@ de tu rutina cotidiana.