Tradiciones distintas, concluyen que:

alimentación, ejercicio, sueño y control de estrés, es la mejor medicación.

para expresar: primero decide lo que vas a comunicar.

los límites a l@s demás, son actos de consciencia.

cuando es gratis, el precio eres tú.

el afecto propio lo arregla todo.

colabora en vez de competir.

reflexiona antes de criticar.

crea silencio y desapego.

lo que sucede conviene.

practica la coherencia.

deja de retener.

dedícate a ser.